Blog / Kategoria / Sport
25 listopada 2016

Zima to nie czas na stagnację. Dla aktywnych sportowo osób najbliższe miesiące z pewnością będą pełne wrażeń. Mogą to zapewnić np. egzotyczne podróże, na które zaprasza biuro podróży Itaka. Jeśli pogoda nie pozwoli, zawsze można ćwiczyć pod dachem. Fitness Academy Skorzystaj z treningu na trampolinach Jump4fit to bardzo intensywny trening cardio połączony z energetyzująca muzyką. Ćwiczenia wykonywane są na specjalnie przygotowanych do tego trampolinach, aktywizują wszystkie partie mięśniowe, poprawiają koordynację, rzeźbią sylwetkę i dają przy tym dużo radości. Trening jest bardzo prosty i pozwala kształtować naszą sylwetkę w przyjemny sposób. Runmageddon Training z Fitness Academy GO SPORT Do 24 grudnia […]

20 września 2016

Dla aktywnych sportowo osób najbliższe miesiące z pewnością będą pełne wrażeń. Mogą to zapewnić np. egzotyczne podróże na które zaprasza biuro podróży Itaka. Jeśli pogoda nie pozwoli, zawsze można ćwiczyć pod dachem. Fitness Academy Pora na dobrą formę. Wybierz ofertę dla Ciebie. Kto powiedział, że o formę trzeba dbać tylko na lato? Jesienią nie zwalniamy tempa! Tylko we wrześniu zapisując się do Fitness Academy otrzymacie pakiet 4 treningów personalnych i 4 analizy składu ciała. Na fitnessie również czekają na Was same nowości – speedball, trx czy trampoliny? Co wybieracie? Studio Optyczne 44 Jeżeli jednak wolicie aktywność na dworze to wasze […]

5 lutego 2016

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a na każdym kroku słyszysz, że najwyższa pora zadbać o swoje ciało przed latem? Chcesz zmienić swoje nawyki, lepiej wyglądać i poprawić swoją formę? A może mało jesz i dużo ćwiczysz, a mimo to nie osiągasz zamierzonych efektów. Poznaj skuteczne sposoby w osiągnięciu szczupłej sylwetki.  Przygotowaliśmy dla Ciebie krótki poradnik podpowiadający co zrobić, aby czuć się dobrze we własnym ciele. Pokażemy Ci jaką formę ruchu wybrać, jak często ćwiczyć i jakich błędów unikać. Jak przygotować swoją formę na wiosnę? Jak sprawić by aktywność fizyczna stała się codzienną przyjemnością, a nie koniecznością i czy dieta ma […]

Facebook